Astazi, pe ringul de dans, atmosfera se încalzeste cu ritmuri contagioase si miscari pline de pasiune. Lectia de dans este dedicata în întregime unui stil muzical care ne transporta în inima Caraibe: Salsa. Cu fiecare pas si fiecare rotire, vom explora farmecul acestei dansuri care combina eleganta cu energia.

Salsa este mult mai mult decat un dans; este o expresie a culturii latino-americane, o invitatie la sarbatore si la împartasirea bucuriei. Originile sale se regasesc într-un amestec de ritmuri africane si cubaneze, iar influentele muzicale sunt diverse, de la son cubano la mambo. Astazi, Salsa este dansata pe tot globul, iar popularitatea sa continua sa creasca.

Beneficiile Dansului Salsa

Îmbunatatirea coordonarii si a echilibrului: Miscarile complexe ale Salsei necesita o buna coordonare între corp si minte.
Tonifierea musculaturii: Dansul este o activitate fizica intensa care ajuta la tonifierea întregului corp.
Reducerea stresului: Miscarile fluide si muzica ritmata au un efect relaxant asupra mintii si corpului.
Încredere în sine: Cu fiecare pas stapanit, creste si încrederea în propriile capacitati.
Socializare: Dansul Salsa este o modalitate excelenta de a întalni oameni noi si de a crea legaturi sociale.